說起寶寶的“專注力”，相信很多家長都會和我一樣氣憤！做事三分鐘熱度，一會兒做這個，一會兒做那個，一個都沒做好！作業慢又慢，5分鐘就能解決，半個多小時還沒做完！讓我背一首古詩，邊彈手指邊背，唉，忘了在哪背了……肖邦再牛逼，也彈不出他父母內心的悲傷~一個專修的加拿大人在兒童行為發展機構中公布了兒童注意力集中時間的數據：

如此一想，不少家長都可以松一口氣，覺得寶寶的專注力“達標”了。但是仔細一看……小學一節課有45分鐘，要追求平均水平真的是遠遠不夠。

其實，提高孩子注意力的方法有很多。在日常生活中，可以使用游戲。今天，就讓我們來玩一款讓孩子欲罷不能的專注游戲吧！

01提高專注力的六大親子游戲 1. 串珠游戲

無論是幼兒園還是早教中心，都推薦穿珠子游戲。串珠不僅可以提高孩子精細的小肌肉運動和手眼協調能力，還可以鍛煉專注力。

3歲以下的孩子，可以推薦大顆粒的。家長可以給孩子準備一根繩子和一些有洞的“珠子”。珠子不需要限制形狀、顏色或大小。

可以給孩子設定主題，比如按照紅、黃、綠、藍、橙等串珠子，或者串20顆珠子。在鍛煉孩子專注力的同時，也鍛煉了孩子對顏色等的認知。

2.舒爾特網格

舒爾特網格訓練法特別適合親子互動游戲。舒爾特網格訓練法是目前世界上最專業、最流行、最簡單的注意力訓練法，就連飛行員和宇航員的訓練都采用這種訓練法。

舒爾特方塊可以自己在家制作，也可以在某寶購買成品。

在一張正方形卡片上畫25個1cm×1cm的正方形，在方格內填入1到25任意數量的阿拉伯數字，共25個數字。

訓練時，可以指導孩子大聲說出數字，同時用手指按1~25的順序依次點出數字。家長可以記錄數出25個數字所需的時間。時間越短，關注度越高。

對于有一定識字基礎的孩子，家長可以用詩歌代替表格中的數字，換種方式讀故事。背誦詩歌，同時提高專注力。

3、玩撲克 撲克是一種可以鍛煉孩子專注力、觀察力、反應力、數感的棋類游戲。

撲克的玩法有很多，比如對號、數字接龍、顏色分類、聽指令射號、比較大小、記憶挑戰、隨機背數字、數字接龍、簡單加減法等。我和KK玩得最多的游戲，尤其是自駕游的時候，可以很好的解悶。每人抽5張牌，10、J、Q、K、A，記為10、1~9，分別記為相應的數值。一個人隨機抽兩張牌兒童互動游戲，第三個人用最短的時間找出一張牌并使點數變成10。

打牌的時候，大腦會高速運轉，也會讓孩子專注于思考。說實話，KK的計算能力也是那段時間進步的。

4.來找茬

家長可以通過找茬的視覺游戲來鍛煉孩子的觀察力和專注力。KK在中產階級的時候，我給他買了一套吹毛求疵的書。每次挑毛病，他都非常無私，常常興奮地大喊：“媽媽，你看，這次我都找到了！” 找不同游戲，非常鍛煉孩子的觀察能力，也是提高專注力的好幫手。

5、積木積木是培養孩子專注力和想象力的較好方式。在搭積木的過程中，孩子們會仔細觀察和思考，然后根據自己的觀察搭建模型。在玩的過程中，孩子們會不斷地思考、嘗試、犯錯，搭建出他們想象中的模型。家長也可以不斷引導孩子創新，嘗試不同的玩法。

6、迷宮 迷宮是經久不衰的兒童益智游戲，很多家長表示，孩子之所以邏輯思維強，或多或少與平時多玩迷宮游戲有關。其實迷宮可以很好的鍛煉孩子的空間能力和方位感，提高專注力的效果也很明顯。孩子在玩迷宮游戲時，需要仔細觀察周圍的環境，必須集中精力消除擋路的物體。無形中鍛煉了孩子在游戲過程中的空間定位能力。

02 專注力訓練書 最近，我發現了一套科學、有趣、適合孩子的專注力訓練游戲書——《專注力訓練書》！

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哪里不一樣？沒有死板的游戲規則，沒有無聊的問題；不用父母辛辛苦苦做道具玩游戲，打開就可以了。

書中有連線、涂鴉、計算、走迷宮、找不同等方法+不同風格有趣夸張的插圖指導講解。孩子一看就懂，邊玩邊沉浸其中，不自覺地就會集中注意力。振奮。全套4冊國足，大開本，300多種不同的游戲，孩子可以動手玩，可以趴在地上，也可以躺在茶幾上……讓孩子從幼兒園玩到小學！

除了專注力，這些游戲對培養3-10歲孩子的觀察力、想象力、邏輯能力和手眼協調能力也有很大幫助。

300+集中游戲+4本近600頁的大書，可玩性超強！玩的不累！這套書共四冊，盤點了300多種不同的游戲，故事有趣，插圖精美。大人小孩都玩的很開心！

有大自然，有小動物；日常生活中有場景；有異想天開的想象圖……孩子們看、畫、玩都停不下來。

不僅可以訓練孩子的專注力，還是一本數學啟蒙繪本。數數、順序、找規律、理解圖形、立體幾何、理解時間、簡單的加減法……無所不包。

除了專注力訓練，還是開發智力，提高孩子邏輯力、觀察力、想象力、訓練手眼協調能力的游戲書……《圖文連連看開篇》包括自然、日常生活、節日、童話、田園等60+場景，讓孩子在數字世界中感受繪畫的樂趣。例如，在下圖中，我只是看著一堆密密麻麻的點。結果，把它們按數字順序連接起來之后兒童互動游戲，就變成了一個生動的，非常草原。

找點連線，需要孩子全身心投入，配合手眼配合，把圖案連起來。這絕對是培養注意力和手眼協調能力的好方法。走迷宮需要集中注意力。鼓勵孩子邊看邊畫，也是提高手眼協調能力的最佳選擇。比如你想騎自行車去湖濱公園，但是自行車不能騎在拱橋上，你怎么去？

拱橋比較多，有點吃力。我們怎樣才能完成任務？需要孩子開動腦筋，集中精力尋找正確的路線。邏輯能力考驗孩子對常識和規律的理解能力開云體育用品，也是孩子大腦開發的關鍵能力。比如很基礎的，抽象思維和具體思維的轉換，把數字和相應的模式聯系起來。

對應不同圖案的物品，然后進行分類?？疾旌⒆拥?a href="http://www.braandmaker.com/article/hudongyouxi/2060.html" title='歸納' target='_blank' class="c4238336b7c6542dd803da33921ae7b3">歸納能力。

進一步的邏輯推理能力。比較簡單的是，根據已有的知識，推導出這些禮物是誰送的？

更高級的“找規律”計算開寶箱的密碼~

這些游戲對孩子來說是不是太燒腦了？別著急，每本書的最后幾頁都會給出正確答案，方便孩子自查。

這套書真正做到寓教于樂，讓孩子在玩中不知不覺中獲取知識、成長。這套書最讓我喜歡的是，它不是單一的通過解題模式來鍛煉專注力，而是在游戲中鍛煉各種必備能力的同時，逐步提高孩子的專注力。這套《不同專注力訓練大書》由“老字號”出版社江西教育出版社聯合兒童心理學專家、兒童腦研究學者共同打造。去年12月底正式出版，如今“小有名??氣”，一個月銷量3萬冊！全套4冊，原價148元，魔寶和抖音直播價68元，我們團購價才59.8元，比直播間價格還低！在這個浮躁誘惑的時代，能夠專注于一件事是難能可貴的。無論是為了孩子當前的學習還是未來的發展，這樣的一套書都非常值得購買。

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《不同專注度訓練大書》4冊

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適合3~10歲

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法國生物學家喬治·居維葉說：“天才，首先是注意力?！?注意力是一切學習的前提和基礎。越來越多的家長關注了。從這套好玩又燒腦的游戲書入手，幫助孩子集中注意力會更科學更容易！-正文結束-

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